Metodología de la natación con niños.

     Dentro de la parte de metodología de la natación, el pasado lunes 6 de marzo simulamos una clase con  treinta niños de diez años con completa adaptación al medio acuático y en diferentes fases de aprendizaje.

     Comenzamos con la división en 4 grupos de 6 personas para trabajar e ir pensando en qué hacer con los niños, porteriormente el profesor nos consultó lo que habíamos ideado y nos propuso preguntas del tipo que hacemos cuando se bajan del autobús, cosa en la que concretamente nosotros no habíamos pensado, luego pasó a preguntarnos que hartíamos con ellos en el recibidor, cosa que tampoco habíamos contemplado.

     Una vez aclarada esta parte pasamos al cuerpo principal en donde nuestro grupo propuso diferentes movimientos de piernas, primero sentados en el borde, luego agarrados al borde pero ya sumergidos, y posteriormente con el corcho para finalizar con algún juego.

     Tras otra ronda de preguntas sobre lo realizado hasta el momento, el profesor nos reunió en grupos de 12 en donde 2 proponían juegos para la iniciación a la natación, en el grupo que me tocó, mi compañera Andrea y yo propusimos un juego de recoger objetos de una colchoneta en el agua y llevarlos al borde. tras unos ajustes al juego por parte del profesor resultó bastante divertido, y por qué no, algo caótico.

Un saludo.

Alberto.

Evaluación artículos de saltos.

En en esta entrada Lorena y Alberto, evaluaremos los artículos de nuestros compañeros.

     El primer artículo a evaluar es el "salto de longitud; fase de vuelo" de nuestro compañero Hugo.
Lo primero que observamos es que hace un análisis muy completo de las dos técnicas más empleadas en los saltos que son la técnica "natural", de "extensión" y la de "tijeras". Para apoyar sus explicaciones aporta unos vídeos muy explicativos. Por otra parte no hace un análisis comparativo del uso de estas técnicas por parte de los saltadores/as en competiciones y le falta una conclusión.

     El segundo artículo a evaluar es "triple salto" de Rubén. En este artículo Rubén hace un análisis exhaustivo de los tres saltos y las diferencias entre ellos, comparando a varios atletas con el modelo y comparándolos en vídeos. Nos parece que este es un muy buen artículo y muy completo, que sigue perfectamente la estructura solicitada por el profesor.

     El tercer artículo a evaluar es "diferentes formas de vuelo en el salto de longitud" de Laura M.
Falta explicaciones más detalladas de las técnicas y nos parece que este articulo está bien aunque faltaría completarlo algo más.Y una parte positiva es la estructura solicitada por el profesor .

     El cuarto artículo a evaluar es "estilo Fosbury y rodillo ventral" de Jacobo. Lo primero que observamos es un buen análisis diferenciador de los dos estilos con el modelo como plantilla, apoya el análisis con dibujos, foto y un vídeo. Como parte incompleta de la estructura requerida por el profesor no hay una conclusión del análisis ni unas fuentes.

     Entrada relalizada por Lorena y Alberto.

Seguimos con los saltos.

     El pasado miércoles 22 aprovechando el buen tiempo, bajamos a las pistas a realizar una práctica de saltos con material más adecuado.

     Utilizando unas pequeñas pértigas de entrenamiento hicimos pruebas para experimentar la suspensión en el aire que se siente en el salto con pértiga y así familiarizarnos con las sensaciones que la suspensión aérea proporciona.

     Por otro lado seguimos practicando los saltos de altura, esta vez con listón y colchoneta reglamentarios, e hicimos una pequeña competición entre nosotros. Aquellos que más se aproximaban al modelo, tanto del estilo Foxbury como al de rodillo ventral son los que consiguieron las mejores marcas.

     Fue una experiencia muy didáctica y divertida y una muy buena manera de aprovechar una tarde soleada haciendo un poco de atletismo.

Un saludo.

Alberto.

Evaluación estilo crol.

     Dentro de las evaluaciones de los estilos de natación el pasado lunes 13 de febrero nos evaluamos entre los compañeros de clase el estilo crol.

      Siguiendo la tónica de la evaluación del estilo espalda la evaluación consistió en un grupo de cuatro alumnos evaluándose mutuamente cubriendo una ficha donde se valoraban de uno a cuatro diferentes gestos técnicos.

      Tras ser evaluado por mis compañeros Carlos, Diego y Lucas mis conclusiones sobre como realizo el estilo crol es que no hay un bloque de aspectos concretos que mejorar, a parte de la necesidad de mejorar globalmente claro, y sí varios gestos técnicos de los diferentes aspectos en los que no había reparado anteriormente. Sobretodo me sorprendió descubrir que no rompo casi nunca la superficie con los pies y es el gesto en el que más tengo que mejorar.

     Como conclusión diré que si en este estilo que es el más común tengo tantos gestos que mejorar técnicamente no sé que me depararán el estilo braza y el estilo mariposa que hasta comenzar el ciclo núnca lo había realizado.

Un saludo.

Alberto

Viaje a Candanchú febrero 2017.

     Dentro de las actividades de complementación curricular, los pasados días del 5 al 10 de febrero realizamos un viaje de estudios a la estación de esquí de Candanchú en la provincia de Huesca.

      En este viaje además de poder probar una de las dos disciplinas más comunes en las estaciones, el esquí o el snowboard (la ejlegida por mí), pudimos observar de primera mano los aspectos metodológicos de enseñanza de las mismas. Cómo afrontar y dividir en grupos según la experiencia previa en la materia, número de alumnos etc...

      En mi caso particular nuestro monitor dedicó la primera parte del primer día a enseñarnos a todo su grupo que no teníamos experiencia previa a mostrarnos los movimientos básicos sobre la tabla, y la segunda parte ya nos subió a una pista para comenzar a llevarlos a cabo "in situ". Otros profesores no llevaron a sus alumnos también sin experiencia previa a las pistas hasta días posteriores, pudiendo observar así las diferentes maneras de enseñanza dentro de una misma escuela.

      Para resumir el aprendizje recibido fue muy ameno y didáctico, difruté mucho aprendiendo la disciplina, y como no, divirtiéndome en la nieve. Creo que fue una gran actividad muy recomendable y que si me resula posiblerepetiré el año que viene.

      Como conclusión diré que antes nunca me había planteado el ir a esquiar como opción vacacional, pero a partir de ahora sí será una opción.

Un saludo.

Alberto.

Evaluación del estilo espalda.

     El pasado lunes 30 de enero hicimos una evaluación del estilo espalda dentro del sistema metodológico de evaluarnos los unos a los otros. Para mejorar nuestras capacidades como como profesionales de la enseñanza deportiva.

      La evaluación consistió en un grupo de tres alumnos que se turnaban para nadar y evaluarse y cubrir una ficha de veinte gestos técnicos a evaluar de uno a cuatro.

      Personalmente considero un ejercicio muy positivo tanto para mejorar mi aspecto como profesional de la enseñanza como forma de evaluación personal sobre mi forma de nadar a espalda. En este aspecto centraré esta entrada.

      Tras ser evaluado por mis compañeros Carlos, Andrea y Roberto Pardo, las conclusiones sobre mi estilo espalda son que tengo que mejorar especialmente los gestos técnicos del recobro, ya que en ninguno supero la media así como algunos gestos de la posición del cuerpo. Por el contrario me sorprendí al comprobar que realizaba de una manera bastante satisfactoria los gestos de la tracción , cosa en la que personalmente creía estar haciéndolo de una manera incorrecta.

     Como conclusión decir que ha sido una experiencia tan gratificante como positiva tanto en lo personal como en la didáctica profesional, que se completará con las evaluaciones de los estilos crol, braza y mariposa.

Un saludo.

Alberto

Año nuevo nuevas experiencias.

     Ya pasadas unas semanas de este nuevo trimestre quería exponer algunas de mis impresiones sobre las nuevas experiencias del ciclo:

     Comenzamos el trimestre dejando atrás las diferentes carreras de atletismo y comenzamos con saltos, de altura, de longitud, tripe salto y pértiga. He de decir que mi aproximación al atletismo fue hace unos 30 años mientras estaba en el colegio, así que desconocía gran parte de la técnica de los saltos salvo lo visto en los pocos mundiales y juegos olímpicos que veía por la tele, y así como las carreras no me apasionaron especialmente, los saltos sí me parecen muy interesantes.

     Lo que más me ha llamado la atención hasta el momento ha sido el triple salto y el salto de altura, quizás porque sea lo que más hemos trabajado o quizás porque me ha sorprendido su ejecución.

     En el caso del triple salto me sorprendió que la pierna de batida del segundo salto sea la misma que la del primero, y que en la fase de vuelo del tercer salto no se pueda realizar el movimiento de tijera por la falta de elevación.

     Y en el caso del salto de altura me sorprendieron los distintos estilos históricos de saltar hasta la llegada del estilo fosbury (el único que yo conocía hasta el momento).

     Así que en ese momento me encuentro, analizando y aprendiendo las diferentes fases y estilos de los saltos y confeccionando un artículo conjunto con mi compañera Andrea sobre los saltos de altura...

     Seguiré contando mis experiencias sombre el tema próximamente, un saludo

Alberto.